التمرين 1:
- يتطلب الجهد العظلي الكبير استهلاكا معتبر لغاز o2
- تسمح الدورة الدئوية بين الرئتين باكسدة الدم من اجل نقل غاز o2 بالدورة الدموية
- يتطلب الجهد العضلي الكبير زيادة في الوتيرة القلبية و في الوتيرة التنفسية

التمرين 2:
- التغيرات الفيزيولوجية للجهد العضلي : زيادة الوتيرة القلبية , زيادة الوتيرة التنفسية , زيادة التدفق الدموي , زيادة التدفق الهوائي
- اليات زيادة التدفق الدموي : زيادة الوتيرة القلبية بزيادة ضخ الدم من البطينين
- اليات زيادة استهلاك اكبر لغاز o2 : زيادة النشاط التنفسي بسبب زيادة الحاجة الى للطاقة اثناء الجهد
العظلي الكبير وهذا ما يستلزم الرفع من امتصاص o2 و طرح co2

التمرين3:
1- شرح النتائج : هناك استهلاك كبير لغاز O2 وتركيز اكبر للهيموغلوبين عند الذكر وذلك عكس الانثى التي يقل عندها تركيز O2 و الهيموغلوبين حيث ان الاناث اضعف من الذكور من حيث البنية العضلية .
2- شرح اهمية EPO : لهذا الهرمون مستقبلات نوعية على سطح الخلايا الاصليلة للكريات الحمراء في نقي العظم مما يؤدي الى تحفيز تمايزها الى كريات حمراء مما يرفع من تركيز الهيموغلوبين وبالتالي زيادة تركيز المركب اكسيهيموغلوبين فيزيد نقل O2 للعضلات رفع النشاط .

التمرين 4:
1- اكمال الجدول
الزمن MIN _________ 0 ___________ 8 ___________ 14
الوتيرة القلبية _________ 40 ___________ 138 _________ 14
هواء الشهيق __________ 7 ___________ 40 __________ 14
استهلاك الاكسجين _________ 200 _________ 1500 ________ 300

2- التغيرات الطارئة :
- اثناء الجهد العظلي : تزيد الوتيرة القلبية , يزيد هواء الشهيق و استهلاك الاكسيجين
- بعد جهد العضلي : تتناقص الوتيرة القبية .
- العودة الى الحالة العادية : قلة النبض القبي , تناقص النشاط الرئوي و التقليل من استهلاك O2

3- العلاقة : بزيادة الجهد العضلي المكثف يزيد الطلب على الصاقة ويتم توفير ذلك بالرفع من النشاط التنفسي عن طريق زيادة تدفق الهواء فترتفع الوتيرة التنفسية والقلبية .